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发布:2020-07-02 15:17,更新:2010-01-01 00:00






不是去改变,而是去接受爱情的目的,就是让彼此学习成为“更理想”和“更完整”的人。然而问题也出在这里,当人进入了爱情,往往就迷糊了,他们不是让自己成为理想的人,而是努力让对方合于自己的理想;不是让自己成为更完整的人,而是期待对方填补自己的缺憾。你去观察一下人们的感情,是不是彼此都在挑对方的毛病,都在试图改变对方?当你爱一个女人,你就会立刻开始改善她,你就会认为她应该怎样。当然,她也会反过来改善你,要你做这个做那个,要你这样或那样:“说话要像这样”“举止要像那样”。


突破关系的模式过更真实的生活,需要在专业心理咨询师的帮助下,去抚慰内心中那个受伤的小孩,那个被很多的不合理信念枷锁着的小孩,那个倔強又充满能量但内心疲乏的小孩,那个充满情绪但压抑着的小孩。当你的内在小孩成长了,轻松自由了,你在生活中的关系也顺畅和谐了。美好的生活,从关爱自己开始。关爱自己,从关爱自己的内心开始。


每个孩子的成长只有一次,从孩子出生的那一刻起,父母与孩子间的相处就已经开始倒计时,感谢我们给彼此带来的烦恼、愤怒、、悲伤让我们成长,更要感谢我们在这共处的时光里,带给彼此的快乐、幸福和爱。父母双方的在场非常重要,孩子是父母的集合。父母也是孩子的一体两面,父母角色都在且在正确的位置上,孩子才能得到更好的发展。


想象法

针对的情况,不妨让自己在睡前的这段难熬时刻,做这样一件事情——专注地让脑子去想一个问题。这个问题可以是构思给某人写一封长信,也可以是编造一个长长的故事,或者想像自己在一个喜欢的环境里散步,你在此境中的听、嗅、触、味、视觉感受等等。如果你在这个过程中不知不觉地睡着了,第二日便可继续你前一日未完成的想像。




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